teen

Medium Maturity

Public Health England Digital

Lollipop

Ez a Drink Free Days alkalmazás legújabb kiadása, amely lehetőséget nyújt Önnek egy új megjelenés és hangulat kipróbálására, valamint egy új tipikus heti utazásra, miközben a következő hónapokban a funkcionalitás és a költségszámítás javításán dolgozunk.
Tegyen egy ígéretet arra, hogy néhány nap szabadságot vesz igénybe, és nagyobb eséllyel követi ezt, és eléri céljait. Az Italmentes napok azoknak szólnak, akik szeretnek egy italt, de szeretnének némi támogatást a pia nyomon követésében és csökkentésében. Ez is segít többet megérteni a jelenlegi alkoholfogyasztásról és a kockázati szintről, mivel az emberek általában alábecsülik, hogy mennyit isznak.

Az egészségügyi irányelvek azt javasolják, hogy mindannyian legalább 3 napot szedjünk inni egy héten, ezért egyszerűen ígérjen meg és jelöljön ki minden héten egy bizonyos számú italmentes napot, és kapjon gyakorlati, napi támogatást, hogy segítsen betartani ezt és sikeresebben elérje céljait. Ma érezheti magát egészségesebbnek, fogyjon és pénzt takarítson meg az INGYENES italmentes napok alkalmazással.

Hasznos funkciók:
• Egyszerű és praktikus tippek az alkoholfogyasztás ellenőrzésében.
• Könnyen frissíthető és nyomon követhető az italmentes napok száma.
• Fogadjon emlékeztetőket, amikor a legnagyobb szüksége van rá.
• Ünnepelje a mérföldköveket, amikor eléri a célokat.

Töltse le az INGYENES alkalmazást most:
• Pénzt takarítson meg és fogyjon.
• Szüntesse meg a rossz szokásokat, és helyettesítse azokat egészségesebb alternatívákkal.
• Segítsen ellenőrizni a kalóriabevitelt.
• Vágja le a piát, és érezze magát boldogabbnak, egészségesebbnek és irányítónak.
Kérjük, vegye figyelembe: Ha fizikai elvonási tünetei vannak (például remegés, izzadás vagy szorongás a napi első ital elfogyasztásáig), kérjük, forduljon orvoshoz, mielőtt abbahagyja az ivást. Megfelelő segítség nélkül veszélyes lehet túl gyorsan abbahagyni az ivást. Tanácsot kaphat háziorvosától vagy a helyi alkoholszolgálattól.

Drink Free Days egy egyszerű és egyszerű módszer az alkoholfogyasztás nyomon követésére és csökkentésére

NHS Drink Free Days

NHS Drink Free Days legújabb verziója

Egyéb változatok